مراقبان سلامت مدارس

هفته بهداشت مدارس

روز جهانی بهداشت وهفته سلامت گرامی باد.

شعار سال 91 (2012میلادی) سازمان جهانی بهداشت

سلامت وسالمندی (ageing and health)

سلامت سالمند

زندگی سالم ،طول عمر بیشتر(good health adds life to years)

روز شمار هفته سلامت (18 تا 24 فروردین)

جمعه 18/1/91

سالمندی ،ورزش وسلامت معنوی

شنبه 19/1/91

سالمندی وآموزش همگانی

یکشنبه 20/1/91

سالمندی وحوادث وبلا یا

دوشنبه 21/1/91

سالمندی وشهرهای دوستدارسلامت

سه شنبه22/1/91

سالمندی ،سلامت وهمکاری بین بخشی

چهار شنبه 23/1/91

سالمندی ومراقبت در برابر بیماریها

پنج شنبه 2۴/1/91

سالمندی وکرامت اجتماعی

پیری، دوره ای از زندگی است که با ویژگی های گوناگون شناخته می شود.

دوران پیری، واپسین سال ها و روزهای زندگی است که

پس از پیمودن دوره های مختلف رشد، از کودکی گرفته تا نوجوانی و جوانی و میانسالی،

در تقویم زندگی فرد پدیدار شده و آدمی را در شرایطی

متفاوت با دوره های پیشین قرار می دهد.

پیری را به عنوان های مختلف سال خوردگی،

سن سوم، عمر سوم، مرحله سوم حیات

نیز می خوانند و گاه در مواردی، از آن به کهولت نیز یاد می کنند.

 پیری را راه سرازیری زندگی می گویند، زیرا در آن،

 قوای بدن فرسوده و عوارض جسمی و ذهنی با سرعت زیادتری پدید می آید

و گسترش می یابد. سفیدی موی سر یا جو گندمی شدن

 آن را به خاکستری تشبیه کرده اند که از شعله های آتش که در سنین پیشین

وجود داشته و زندگی شان را روشن می کرده، پدید آمده است.

روزگار کهن سالی در راه است. جای خالی کاستی های آن دوران را،

از پیش با ذخیره اندوزی بهار جوانی ومراقبت بیشتر از سلامت  پر کنیم.

 

در دوران اولیه رشد وبخصوص دوره کودکی ونوجوانی وجوانی بیشتر

به فکر سلامت تن و روان خود باشیم تا در سالمندی 

 دچار ناراحتیها وبیماریها ومشکلات جسمی وروحی  نگردیم.

مشکلاتی چون:

بیماریهای قلبی ( سکته ونوسانهای فشار خون و..)

 ناراحتی های تنفسی ( آسم و آلرژی و...)

 ناراحتیهای گوارشی ومعدی ( یبوست – ورم والتهاب روده ومعده – زخم معده و....)

مشکلات حرکتی واسکلتی

(ازجمله پوکی استخوان – پارکینسون – مشکلات مفصلی و... )

ناراحتیهای عصبی ومغزی (اختلا لات روحی ،فراموشی وآلزایمر، سکته مغزی و...)

نواقص بینایی وشنوایی  همچون

 ( پیر گوشی وکم شنوایی وپیر چشمی زودرس ، آب مروارید وگلوکوم و....)

 ------------------------------------------------------------

اي سالمند! موي سپيد تو، كتاب پربهاي تجربه هاست.

 تو گنج رنج هاي روزگاري و تقويم نانوشته عبرت ها

======================================

اي سالمند! موهاي سپيد و كمرخميده ات،

حكايت از پيري وجودت دارد، ولي دلت زنده است

و اميدوار از پيمودن موفقيت آميز راه هاي پرپيچ و خم زندگي.

اي سالمند عزيز! پيري چهره ات نشاني از جواني تجربيات ارزنده توست

كه مي تواند چراغ راه ما جوانان باشد.

=========================================

خستگي امروزت، شكوه يك عمر سخت دويدن توست.

اكنو ن مادرم! آن زماني كه من كودكي ناتوان بودم، تو مرا در آغوش مهرت توانا ساختي.

 امروز، ناتواني ات را به آغوش مهر من بسپار.
 پرواز به دو بال تجربه و عشق، نياز دارد.

هردو بال را از سالمند مي توان ستادن در قلب من بياساي تا من پاي دويدنت باشم.

درخت هر چه بيشتر ريشه در زمين بدواند،

 بار و بر بهتري عرضه مي كند. سالمندان، درختان تنومند باغ زندگي هستند.

( پدرم- مادرم! با متانت و آرامش بر بام زمان ايستاده ايد

و ديروز و امروز و فردا را تماشا مي كنيد.

--00000000000000000000000000000000000000000000000000

كهن سالي و سالمندي، پايان كار نيست،

آغاز انتقال تجربه­ و حافظه­ فرهنگي نسل هاي پيشين به نسل­هاي تازه­تر است.

 

+ نوشته شده در  دوشنبه چهاردهم فروردین 1391ساعت 11:1  توسط کوروش جهانی جوانمردی  |